조금전

오늘은 카드만 있으면 누구나 받을 수 있는 돈에 대해서 알려드리려고 합니다. 바로 카드 포인트를 현금으로 받는 방법입니다. 우리는 카드를 쓰면 포인트 적립을 받게 됩니다. 하지만 우리는 포인트가 얼마나 쌓이는지도 모르고 적립이 되는지조차 모른다는겁니다. 이렇게 날려버리는 포인트만 1년에 3천억원이나 된다고 하는데요. 분명 모르고 안찾아가시는분들이 제법 될거라고 생각합니다. 우선 스마트폰으로 바로 확인이 가능한부분인데요. 네이버에 포인트통합조회를 검색해주세요. 검증된 사이트이니 바로 이용하셔도 됩니다. 사이트 접속하시면 다음화면처럼 나오게 됩니다. 여기서 통합조회/계좌입금/ 기부 버튼을 클릭해주세요. 그러면 조회를 위한 로그인페이지가 나옵니다. 회원가입되어있으면 로그인하면 되지만 대부분 회원가입 안되어있을..

지방이라고 하면 대부분 나쁘다고 생각하시는분이 많은데 지방은 우리 몸을 구성하는 필수요소이기도 합니다. 그래서 좋은지방을 섭취하는것은 아주 좋은 습관입니다. 그래서 오늘은 좋은지방을 알아보려고 합니다. 아보카도 대표적인 좋은지방음식입니다. 샐러드나 샌드위치 혹은 밥에도 같이 먹기도 합니다. 예전에 비해서 많이 알려지기도 해서 활용도도 높아진 음식입니다. 불포화지방이 다량 포함되어 있습니다. 올레산이 있어서 심장을 튼튼하게 해주기도 하고 퇴행성관절염 증세를 개선해주기도 하며 칼륨이 많아서 나트륨을 배출해주는데 도움이 되기도 합니다. 올리브 피자에 많이 보이는 올리브입니다. 올리브도 불포화지방인데 심장을 좋게 해주며 항염작용을 합니다. 항산화물질이기도 한 폴리페놀이랑 비타민 a,e가 있습니다. 치즈 고지방식..

가끔 보면 나도모르게 얼굴이나 몸에 붉은색 점이 생긴걸 본적이 있을겁니다. 저도 얼굴에 보면 빨간점이 있는데요. 오늘은 이 빨간점이 왜 있는지 알아보려고 합니다. 시간이 지나면 사라지기도 하지만 더 커지거나 늘어나기도 합니다. 이유를 알아보겠습니다. 스트레스 첫번째로 스트레스입니다. 심리적으로 불안하거나 피곤할 때 빨간점이 생기기도 합니다. 이렇게 생긴거는 자연적으로 없어지기도 합니다. 이럴땐 푹 쉬는것이 가장 좋은 방법이 되겠습니다. 화염성모반 이것은 경계가 매우 확실한 붉은반점입니다. 점이랑 모양이 비슷해서 점이생긴거라고 착각할 수도 있습니다. 하지만 이건 선천성모세혈관의 기형으로 나타나기에 초반에 조취를 하는것이 좋습니다. 자반증 혈관으 바깥으로 적혈구가 나와서 살색이 붉은색으로 바뀌는것을 말합니다..

오늘은 노안증상을 알아보려고 합니다. 노안이라는것은 나이가 먹으면서 가까운곳에 있는 물체의 초점을 맞춰주는 능력이 떨어지는것을 말합니다. 특정질환이라고 보기엔 어렵고 수정체의 노화로 인해 나타나는 눈장애증상입니다. 이때 안경이나 렌즈를 통해서 교정해주지 않으면 불편하실 수 있습니다. 노안증상으로는 멀리있는것과 가까이있는것을 볼때 수정체초점의 전환이 늦어지게됩니다. 그래서 사물이 흐릿흐릿하게 보이게 됩니다. 그리고 눈에 쉽게 피로감이 찾아오게 됩니다. 그럼 이렇게 노안증상이 나타날 때 어떤 음식을 먹는게 좋을까요? 시금치 시금치에는 자외선으로 생기는 활성산소를 제거해주면서 눈의 정상세포들을 지켜주고 시력을 유지하게 해줍니다. 특히 루테인이라는 성분이 많이 있는데 이 성분은 체내에서 생성되지 않고 비타민과 ..

마이너스 통장의 정식 명칭은 한도 대출입니다. 은행마다 명칭이 조금씩은 다르지만 대부분 한도 대출이라고 부르는데요. 이 이름에 이미 그 성질이 다 담겨 있어요. 돈을 주는 게 아니라 한도를 열어주는 통장이라는 거예요. 우리가 흔히 알고 있는 일반 대출은 정식 명칭이 건별 대출인데요. 이 건별 대출 같은 경우에는 예를 들어서 대출 2천만 원짜리를 신청 대출이 뚫렸다. 그러면 통장에 2천만 원 현금을 넣어주는 거고 마이너스 통장 한도 대출은 내가 신청한 금액만큼 한도를 열어주는 거여서 돈이 들어오는 게 아니고 내가 그 금액만큼 쓸 수 있는 한도 권한이 생기게 되는 겁니다. 이 마이너스 통장 가장 큰 특징을 뽑는다면 수시로 빌릴 수 있고 수시로 갚을 수 있다. 이게 가장 큰 특징이에요. 한도 즉 바구니 하나를..

오늘은 각 지자체별로 지급되고 있는 재난지원금 소식을 알려드리려고 합니다. 지역별로 지급되는 지원금 액수도 조금씩 차이나 나니 꼭 확인해보시기 바랍니다. 경기도 구리시 구리는 모든시민에게 재난지원금 6만원을 지급합니다. 구체적인 일정은 나오지 않았지만 4월중에 지급한다고 합니다. 강원도 춘천 춘천은 1인당 10만원지급을 한다고 밝혔습니다. 지급은 춘천사랑상품권인데요. 춘천시의회에서 예산안이 통과가 된다면 4월안에 지원금을 신청할 수 있다고 합니다. 신청방법은 강원도 통합서비스 앱 or 읍면동 행정복지센터를 통해서 받을 수 있습니다. 충청남도 태안 태안은 1인당 20만원의 재난지원금을 준다고 합니다. 다른 지자체보다 더 많이 주는데요. 충청도에서 가장 많은 지원금규모라고 합니다. 1인당 20만원이니 4인가..

배달음식을 시키면 포장된 음식을 뜯으려고 준비된 '이것' 을 보셨을겁니다. 이걸 뭐라고 부르는지 저도 궁금해서 알아보게 되었는데 랩칼 또는 실링칼이라고 하네요. 오늘은 이 실링칼과 랩칼을 버리지 않고 활용하는 방법을 알려드리려고해요. 소소한 생활의 꿀팁입니다! 택배박스 뜯기 앞부분이 아무래도 뾰족하다보니 택배박스 뜯기에 아주 수월해요. 저는 고리로 달아서 현관앞에 두고 택배박스가 오면 항상 이 '랩칼'을 이용해서 택배를 뜯는답니다. 테이프 뜯기 박스테이프를 사용하다보면 테이프를 잘라야할 때 가위가 없어서 대략 난감했던적이 몇번 있었는데 그때 이 실링칼로 뚝딱 자를 수 있습니다. 테이프랑 실링칼을 같이 두면 좋겠지요. 혹은 아까 말한것처럼 실링칼 뒷부분에 매듭으로 끈을 만들어서 보관해도 좋습니다. 생활속비..

정부에서 5월부터 7만원을 지급합니다. 과연 무엇일까요? 착한국민에게 경제적인 혜택을 지원하는것인데요. 현금으로 최대 7만원을 받아보실 수 있습니다. 일반국민들을 대상으로 올해 1월부터 시행되어 있지만 모르시는분들이 많아서 알려드리려고 합니다. 이 제도는 탄소중립실천 포인트로 탄소중립실천문화 확산을 위해서 일상속에서 다양하게 탄소중립실천활동에 대해서 인센티브를 제공하고 있는 제도입니다. 우선 6개의 항목으로 선정되어 있으며 추후에는 더 많은 영역을 추가로 검토 및 반영한다고 합니다. 그럼 6가지 항목을 알아보겠습니다. 1.전자영수증받기 2.리필스테이션으로 세제 및 화장품을 살 때 빈통으로 가져가서 리필해오기 3.배달앱에서 다회용기 사용을 선택해서 음식 주문하기 4.무공해차 대여로 차량공유업체앱에서 무공해..

우리가 자동차를 구입할 때 채권을 구입하는것 알고 계신가요? 생각보다 모르는분들이 많습니다. 자동차를 구입할때 구매하는 채권을 환급다을 수 있는데 이를 모르고 지나치시는 분들이 많다는것입니다. 예시로 2천만원 상당의 차를 구입해서 등록할 경우 240만원의 채권을 사게 됩니다. 이 채권은 의무적으로 구입해야 합니다. 매입한 채권은 도시철도채권은 7년이며 지역개발채권은 5년후에 원금+이자로 돌려받을 수 있습니다. 그런데 매입한 채권기간이 길다보니 채권을 보유한 사실을 잊어버리고 권리가 사라지는 금액이 생각보다 많다고 하네요. 그래서 내가 보유한 미환급채권의 유무를 확인하고 환급금을 신청하는 방법을 알려드리려고 합니다. 환급은 자치단체 금고은행에 직접 방문해야 해서 번거롭기 때문에 미루기도 하지만 이렇게 사라..

매해 교통사고 1위를 차지하는 항목은 무엇으로 알고 있나요? 과속이나 중앙선침범같은것이 1위일거라고 생각하지만 의외로 전방주시태만으로 인한 안전운전불이행 사고가 가장 많았습니다. 사고율도 높지만 치사율이 굉장히 높아서 주의하고 조심해야 할 필요가 있는데요. 그래서 이러한 이유로 정부에서는 전방주시 태만 사고를 예방하고자 첨단장치인 비상자동제동장치 장착 의무화의 대상을 모든 차량에 확대해서 조정하기로 했다고 합니다. 정부 개정안의 내용에 대해서 알아볼까요? 국토교통부에선 지금까지 비상자동제동장치를 버스 및 중대형트럭에만 의무화대상으로 적용하였습니다. 하지만 이젠 이것의 범위를 승용차와 소형화물차까지 설치의무화 하는것을 확대한다고 합니다. 비상자동제동작치인 aebs의 작동밧익은 주행차선의 전방에 주행중이거나..